Mes conseils pour ne plus jamais se décourager !
Tu as essayé maintes fois de te mettre au régime, de faire du sport sans jamais réussir à tenir dans le temps ? Tu penses que tu es condamnée à te…
Ne travailler que vos fessiers ? Une grossière erreur, voici pourquoi !
On en voit partout, elles inondent nos réseaux sociaux et font l'objet de toutes les convoitises. Combien de femmes viennent à moi, en me demandant des fessiers sans cuisses, ou…
Quand musculation rime avec renaissance, un nouveau corps pour une nouvelle vie.
La vie apporte son lot d’épreuves plus ou moins difficiles. Bon nombre d’entre nous ce sont un jour retrouvés, ou se retrouverons, à un carrefour avec l’envie de tout recommencer…